Мята перечная

Мята ароматное растение, которое часто выращивается в садах и используется в лечебных целях. Среди большого ассортимента сортов мяты, наиболее популярной считается перечная Mentha Piperita. Используется растение не только в медицине, но и в косметологии, кулинарии. Выращивать растение просто, однако, чтобы получить максимальное количество пользы, необходимо знать, как мяту правильно использовать и возможные противопоказания.Мята перечная

История лекарственного растения

Mentha Piperita возникла еще в древне Греции. Согласно древней легенде, растение было названо в честь нимфы, Менте которая была покровительницей ключевой воды. Менте была возлюбленной царя Аида. Жена Аида не смогла перенести измены и напоила Менте зельем, которое превратило ее в растение.

Мята издавна использовалась в качестве целительного растения для приготовления напитков и примочек.

Внешний вид и места произрастания

Мята перечная в высоту может достигать до 70-80 см. Побег прямостоячий, листья небольшие удлинённые. Располагаются листья на коротких черенках. Окрашено растение в насыщенный зеленый цвет. Однако в некоторых случаях может просматриваться небольшой фиолетовый оттенок.

В период цветения выпускает метелку с красными или фиолетовыми мелкими соцветиями. Корни сильно развитые и проникают глубоко в грунт. Листья и побеги мяты имеют приятный освежающий аромат и вкус. Растет растение на всех плодородных грунтах. Выращивать растение можно практически во всех регионах России.

Посадка и уход, сбор урожая

Растение имеет нетребовательный уход. Мята относится к многолетним. Высаживается ранней весной семенами. На будущий год растение даст всходы самостоятельно. Для того чтобы получить полезное растение, необходимо выполнять следующие меры по уходу:

  • поливать растение каждые 5-7 дней. Культура нетребовательна к влаге и может некоторое время обходится без полива. Также полезным будет полив с помощью распылителя. Устраивать культуре душ необходимо каждые 7 дней;
  • своевременно удалять сорную траву и рыхлить грунт. Для того чтобы растение не подвергалось атаке вредителей, необходимо следить чтобы на грядках не появлялась сорная трава. Также раз в неделю грунт необходимо рыхлить. Рыхление проводить не слишком глубоко, чтобы не навредить корням;
  • раз в месяц вносятся подкормки. Для мяты лучше использовать минеральные удобрения, например, суперфосфат.

Также полезным для мяты будет проведение своевременных обрезок. С каждого растения необходимо удалить по 5-10 см. Проводится это для того чтобы растение начало интенсивно наращивать боковые ветви.

Химический состав

Растение имеет богатый химический состав, к которому следует отнести:

  • эфирное масло (преимущественно ментоловое) 4,5 %;
  • аскорбиновая кислота;
  • пулегон;
  • цинеол;
  • дипентен;
  • рутин;
  • каротин;
  • дубильные вещества;
  • фитонциды.

Также растение в своем составе содержит микроэлементы, необходимые для нормального функционирования организма.

Чем полезна перечная мята

Растение часто используется как в традиционной, так и народной медицине. Также мята может использоваться для ухода за кожей и волосами. С древних времён мяту добавляют в чай для крепкого сна и снижения головной боли.

Общая польза

Растение имеет следующую пользу, на которую необходимо обратить внимание:

  • оказывает болеутоляющее и ранозаживляющее действие;
  • мочегонный эффект;
  • улучшение перистальтики кишечника;
  • повышение аппетита;
  • оказывает антисептические действие, улучшает циркуляцию крови;
  • оказывает успокоительное воздействие;
  • используется в борьбе с акне и себореи.

Также растение может использоваться для лечения грибковых инфекций, в том числе и на ногах.

Для женщин

Женщины, которые увлекаются чаепитием часто используют мяту. Перечная мята положительно сказывается на женском организме. При регулярном потреблении напитка, можно отметить следующие положительные свойства:

  • в период менструации снижается болевой синдром;
  • мята облегчает симптомы климакса;
  • снижается воспалительный процесс в мочеполовой системе;
  • обменные вещества нормализуются;
  • снижается лишний вес;
  • нормализуется выработка мужских гормонов.

Также мятный чай помогает успокоиться и расслабиться после трудного рабочего дня. Антиоксиданты, которые входят в состав мятного чая тормозят процесс старения и выводят из организма отравляющие вещества.

Для мужчин

Использование перечной мяты положительно сказывается на организме мужчин. Выпивая ежедневно по чашке мятного чая, можно достичь следующих характеристик:

  • организм укрепляется и становится более защищённым перед инфекционными заболеваниями;
  • стрессоустойчивость повышается;
  • мята оказывает расслабляющее действие укрепляет сон.

Особенно полезным напиток с добавлением перечной мяты считается для тех, кто ощущает хроническую усталость и страдает частыми неврозами.

Можно ли детям, беременным и кормящим

В период вынашивания ребенка употреблять перечную мяту можно в небольшом количестве. Назначается мятный напиток в качестве растительного успокоительного. Однако использовать траву не рекомендовано на третьем триместре.

В период грудного вскармливания перечная мята не рекомендована. Так как в составе имеет ментол, который негативно сказывается на выработку грудного молока.

Для детей использовать перечную мяту не рекомендовано до 3 лет. Исключением может выступать медицинские показания к лечению мятным чаем.

Поможет ли похудеть

Перечная мята эффективное средство против лишнего веса. Регулярное потребление отвара мяты нормализует пищеварение, снижает аппетит и выводит токсины. Для снижения веса необходимо ежедневно выпивать 2-3 чашки мятного отвара.

Однако необходимо отметить, что для достижения видимого результата, необходимо соблюдать правильное питание и вести активный обрез жизни.Мята перечная

Перечная мята в официальной медицине

Перечная мята используется в официальной медицине. В аптеке можно приобрести сушенную траву. Мята может назначаться в качестве успокоительного, обезболивающего мочегонного средства.

Однако необходимо отметить, что при длительном употреблении напитка может появится привыкание и недержание мочи. Поэтому перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом.

Рецепты средств на основе перечной мяты

Перечная мята популярное растение, которое имеет большую известность как в народной, так и официальной медицине. Можно воспользоваться следующими проверенными рецептами.

Мята при заболеваниях органов пищеварения

При дискомфорте и боле и области органов пищеварения можно воспользоваться следующим рецептом:

  • в глубокую стеклянную емкость высыпать 1 ложку зеленого чая и ложку столовую мятных листьев;
  • добавить 1 ложку меда;
  • залить 3 стаканами кипятка и настаивать в течение часа.

Употреблять три раза в день по 50 грамм. Настой может храниться в холодильнике в течение суток. Перед использованием жидкость необходимо подогреть.

Мята от кашля

В период простудных заболеваний с помощью мятного настоя можно снизить кашель. Для приготовления необходимо выполнить следующие действия:

  • в небольшой кастрюльке необходимо вылить 2 стакана минеральной воды;
  • добавить 2 ложки мяты и довести до кипения;
  • настаивать в течение 20 минут.

Употреблять отвар 2 раза в день по 100 мл. Выпивать жидкость необходимо маленькими глоточками.

В качестве успокоительного средства

Для того чтобы снизить стрессовое состояние, необходимо в стакан кипятка добавить несколько листков мяты и настаивать в течение 10 минут. Неспешна выпить жидкость, при необходимости через час процедуру повторить.

Для повышения потенции

Для того чтобы повысить мужскую потенцию необходимо приготовить следующий отвар:

  • в кастрюлю налить 2 стакана воды;
  • добавить чайную ложку цветков ромашки и чайную ложку сушенной мяты вместе с цветками;
  • довести до кипения и процедить. Добавить чайную ложку меда и пить небольшими глотками.

Такое средство позволяет расслабиться и повысить сексуальное влечение. Однако необходимо отметить, что частое использование настоя может дать противоположный результат и мужское либидо снизится.

Применение в косметологии

Перечная мята имеет широкое применение в косметологии. Использование мятных отваров позволяет достичь следующих результатов:

  • оказывает освежающе воздействие на кожу;
  • снимает раздражение и зуд;
  • нормализует работу сальных желез;
  • устраняет воспалительные образования;
  • укрепляет сосуды и предотвращает образование кровеносных звездочек;
  • смягчает кожу;
  • оказывает легкое обезболивающее действие, поэтому может использоваться после эпиляции.

Можно использовать косметические продукты, в которые входит перечная мята. В домашних условиях рекомендовано использовать отвар перечной мяты.Мята перечная

Противопоказания применения перечной мяты

Несмотря на большое количество полезных для организма человека свойств, перечная мята имеет противопоказания. Не рекомендовано использовать растение в следующих случаях:

  • низкое артериальное давление. Мята имеет свойство расширять сосуды что в свою очередь, еще больше понижает давление;
  • варикоз. Проблема может усугубиться, поэтому необходимо отказаться от употребления напитка;
  • период грудного вскармливания и детский возраст;
  • аллергические реакции на ментол.

Также не рекомендовано использовать перечную мяту при заболевании мочевого пузыря. Так как растение является мочегонным.

Сбор и хранение перечной мяты

Для того чтобы получить максимальную пользу от растения, собирать мяту необходимо в период с июля по август. Именно в данный период растение наиболее наполнено эфирными маслами. Для сбора можно использовать листья и стебли растения. Также часто собираются соцветия. Перечную мяту необходимо секатором осторожно срезать и разложить в теплом месте для полного высыхания.

Сухую траву измельчить и поместить в тканевые мешки. Хранить материал в сухом хорошо проветриваемом месте. Запрещено хранить растение в полиэтиленовых пакетах. Это может привести к появлению плесени и неприятного запаха.

Также, часто при небольшом количестве, растение связывается в пучки и подвешивается до полного высыхания. После чего трава складывается в тканевый или бумажный пакет и хранится в сухом месте.

Итог

Перечная мята популярное растение, которое часто выращивается на дачных участках. Культура имеет нетребовательный уход и отличается большим количеством полезных свойств. Растение часто используется как в народной, так и официальной медицине.

Однако для того чтобы не нанести вред организму, перед началом длительного лечения рекомендовано проконсультироваться с врачом и только после этого употреблять отвары. Также важно учитывать, что растение имеет противопоказания, которые могут нанести вред здоровью

Почему не цветет клематис: причины и способы решения

Клематис привлекательная лиана, которая часто украшает беседки и ограждения. Используя растения можно создать необычный интерьер в саду. Часто...

Создаем весенний цветник своими руками

Для того чтобы создать весенний цветник следует позаботиться об этом заранее, например, в конце лета или осенью. Так...

Как вырастить царственный дельфиниум - советы и рекомендации

Дельфиниум – травянистый многолетник, называют ещё шпорником или живокостью. Его царственной осанке позавидует любой. Дельфиниум не очень распространён...

Оформление красивой клумбы на даче

Необычные клумбы, которые богаты цветущими растениями, придают участку красоту и приятных запах растений. Любую клумбу очень просто создать своими...

Красивые садовые цветы цветущие осенью

Осенний сад становиться скучным. Листья на кустарниках и деревьях желтеют и опадают.

Первоцветы: популярные весенние цветы

Вместе с весенним солнышком пробуждаются и весенние первоцветы, и наше сердце наполняется радостью и надеждами. Сегодня, будем говорить...

Актинидия - лиана для украшения вашего сада

Кто уже строит планы на лето и на то, как сделать ваш сад еще прекрасней. Помечтайте пока что...

Как укоренить хризантему из букета в домашних условиях

Летний и осенний сад нельзя представить без царственных хризантем. Каждый цветовод мечтает размножать их из букетов, ведь такой...

Гацания - африканская ромашка. Учимся выращивать

Гацания (газания) – это растение семейства астровых, его также по-другому называют африканской ромашкой. Этот низкорослый цветок станет украшением...

Как добиться пышного цветения хризантем

Хризантема считается настоящей королевой осени, поэтому часто выращивается в садах. Нетребовательное растение, идеально впишется в любую клумбу. Однако для...

Самые неприхотливые почвопокровные растения для любых типов грунта

Для того, чтобы упростить уход за садом и клумбами, но при этом не потерять их декоративность, необходимо использовать...

Когда выкапывать георгины осенью

Чтобы георгины не погибли, следует знать, когда их выкапывать в осенний период. В открытом грунте георгины погибают от...

Осеннее торжество очитков. Много фото

Осенью, когда все признанные фавориты флоры отыграли свою роль на садовом участке, этот непритязательный, но весьма декоративный многолетник...

Белые цветы для сада

Тем, кто не любит пестроты, стоит обратить внимание на растения нежных, светлых оттенков. Им не обязательно быть чисто...

Интересные факты о цветах со всего мира

•         Самые кровопролитные цветы – розы 

Топ 9 растений для разнообразия затененных уголков сада

Считаете устройство теневых зон проблемой? Как украсить самые темные уголки сада или дачи расскажет статья, в которой подобрана...

Популярные виды морозника

Морозник является удивительным цветком. Его можно увидеть еще тогда, когда земля покрыта снегом. Судя по поверьям, он защищает...

Весенняя коллекция растений для сада

Весенняя коллекция: выбор, хранение посадочного материала. В феврале наступает садовый ажиотаж. Нас непреодолимо тянет в садовые центры и на...

Самые красивые сухоцветы: что можно посадить в сад…

С наступлением зимы многим дачникам не хватает ярких красок, для того чтобы разукрасить зимнее разнообразие часто используются сухоцветы...

Король вьющихся растений — клематис: посадка и уход

Клематис – вьющееся декоративное многолетнее растение, относящееся к большому семейству лютиковых. Среди различных групп клематисов существуют значительные отличия...

Лантана камара штамбовой формы

Правду говорят, что пестро цветущая лантана способна украсить практически любой интерьер. Лантана является представителем вербеновых, ее куст может достигнуть...

Топ-7 цветов для альпийской горки

Альпийская горка – волшебница в преображении любого ландшафта. Дачник, создавший этот элемент дизайна на участке, владеет райским уголком...

Выбор, подготовка и посадка растений для пруда

На сегодняшний день, уже никого не удивит водоем на приусадебном участке. Потому что его можно встретить достаточно часто. Но...

Хорошие соседи для роз – какие растения можно…

Роза настоящее украшение любого дачного участка. Часто кусты роз используются как самостоятельное растение, однако для того чтобы получить...

Как выращивать пионы с пышными цветами: лучшие удобрения…

Пион - это не менее красивое цветущее растение, чем розы. Но в отличие от них, пионы гораздо реже...

Ядовитые растения в саду — почему их выращивают

Не секрет, что многие растения в различных своих частях содержат природные яды: алкалоиды, сапонины, гликозиды, эфирные масла, кислоты...

Топ 8 садовых цветов с неповторимым ароматом

Петуния Петунии – часто используемый в цветниках мотив. Эти растения радуют глаз каскадами цветков всех оттенков с самого начала...

Многолетние цветы